SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • PH - relacja

    Post
    Doping

    [...] 103 Rezultat ogólnie może być. Jak na mój gen to wypas, jestem bardziej niż zadowolony. Waga i wymiary się utrzymują, co mnie pozytywnie zaskoczyło. Teraz już jest 3 tyg po cyklu i wszystko dalej gitara. Jednak jak małe dawki się leci, to spokojny progres jest, który można utrzymać, niepsując sobie zdrowia za bardzo. Sajdów zero tym razem, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2010-03-25 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masy do rzeźby

    Post
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie cale 4 lata 6. DIETA: nie ma ale nie jem byle czego -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (omnadren,prolo, anapolon, rozne metanabole) 8. TRENING: siła/masa 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: w trakcie.. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2010-03-25 10:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek propik winko :D

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE:1.meta 2.m-drol 40 tabs 3.m-drol 60 tabs 4.deka, oma - deke spończyłem brac po 3 shocie (gino) 20 ampułem omy, która niestety okazała sie wyj**ką (po tym cyklu nic nie przyszło i nie spadło:/) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-03-24 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam zrobic jakis cykl na bombie w nadchodzaca zime ale nie jestem pewien co jest lepsze SAA czy banie PROHORMONÓW ?? znacie sie lepiej wiesz moze doradzicie. Chce zrobic stosunkowo lekki cykl zeby bylo widac efekty a zeby nie bylo potem problemow z odblokiem i zdrowiem ;) z gory dzieki za odpowiedzi... Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2010-03-24 00:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] 115 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: przestrzegana, wysokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1-8 Enan250, 1-6 Dianabol i odblok Nolvadexem, poszło ładnie, po spadku zostało 7kg ekstra 8. TRENING: 3/tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-03-23 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu na specjalne diety ale ogólnie jem dużo 6 posiłków dziennie bogatych w białka i węglowodany -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na oma + deca po 10 amp 8. TRENING: codziennie jedna partia trening nie trwa dłużej niż 45 min 9. CEL CYKLU:Dobrej jakości mięsień i około 10kg masy 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2010-03-23 07:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 12 tab. 8. TRENING: 5 x tyg. ( róznie - co miesiac nowy plan treningowy ) 9. CEL CYKLU: masa ( 5 kg zeby zostalo po zejsciu wody ) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: cykl szykuje na maj wiec bedzie 4 miesiace. 11. POZIOM BF%: jezeli chodzi o tluszcz to niski poziom 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-03-23 00:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariuszowy / Blog / I will DUNK !

    Post
    Trening dla początkujących

    Wznowilem treningi. Typowy cykl na kretynie, mono + no-xplode, do tego bcaa, aminki, witaminki, bialko, omega3, zma i jak bedzie potrzebna to cissus. Waga teraz to ok. 97 kg, w tym troche tluszczyku. Trening: Wtorek: dwuglowe ud + plecy + triceps Czwartek: klata + biceps + brzuch Sobota: czworoglowe ud + lydki + barki + kaptury Do tego 2x w [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 2010-03-22 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyć!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co mam uczynić. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img53.imageshack.us/img53/3506/32485059.jpg Wiek: 17 lat Waga: 69 kg Wzrost: 186 cm Cel cyklu: rzezba klatki piersiowej i przybranie na wadze stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: siatkówka , pilka nożna stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2010-03-21 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam ponownie Tomek barki to moja slabsza strona,- obecnie cwicze hst jutro pierwszy trening 5-tek i na nastepny cykl po hst mysle split i mam zamiar robic 4 dni w tyg i mam pytanie czy partie priorytetową(barki) cwiczyc same? czy takie rozklad bylby dobry: Poniedzialek Barki Wtorek Nogi Czwartek Klata + triceps Piatek Plecy + biceps ?

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mety 5mg czy 90tab m-drola,mam oslonki jednak nie mam skad zmotac clomidu ale z tego co wiem to po 100 tabsach mety jest zbedny ale bardziej jestem za m drolem to moj 1 cykl na ph/saa prosze o pomoc 1. WIEK:22 w wakacje 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-03-21 15:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo aerobów mało było a szajsu dużo. Klata, plecy delikatnie do przodu. łapy nawet nie drgnęły. W sumie to dopiero teraz mogę porządnie zacząć ćwiczyć. Powinno być dobrze. A cykl zacznę w kwietniu, bo idzie bez tego i muszę jeszcze gardło doleczyć bo nadal coś tam się dzieje Masę robię teraz już na mur beton do końca maja. Potem redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+deca cykl

    Post
    Doping

    [...] -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Jest indywidualnie dobrana przez dietetyka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko jeden niedokończony cykl metanabolem 8. TRENING: zmieniam co 2-3 miesiące , obecnie 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: zwiekszenie dobrej jakosciowo masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2010-03-21 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA DO POPRAWY i kilka pytań WAŻNE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę?: Tak 12: Pomożecie mi ? Jak rozpisać suple i do tego parę pytań Właśnie jestem po zakupie odżywek na cykl kreatynowy. Mam dietę i trzymam się jej, przez ostatnie 3 miesiące ( przerwa po cyklu kreatynowym) robiłem redukcje zbędnej tkanki tłuszczowej ( dołożyłem do treningu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-03-20 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : x przysiad : x Omnadren 15 x 250mg Metanabol 200 x 5mg Omnadren 1-6,5 250mg e3d Metanabol 2-8 20mg ed 1.Po cyklu odblok 24 clomidu. 2. W czasie witaminy,cynk,magnez,zelazo oraz hepatil w razie jakiego kolwiek bolu watroby. Czy dobrze rozpisalem sobie cykl? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2010-03-20 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Rozpisaniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę?: Tak 12: Pomożecie mi ? Jak rozpisać suple i do tego parę pytań Właśnie jestem po zakupie odżywek na cykl kreatynowy. Mam dietę i trzymam się jej, przez ostatnie 3 miesiące ( przerwa po cyklu kreatynowym) robiłem redukcje zbędnej tkanki tłuszczowej ( dołożyłem do treningu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-03-19 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Metki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:130 -przysiad: 120 Czy metka razak 30mg ed da cos po takich cyklach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-03-19 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + clenbuterol ???

    Temat
    Doping

    witam co myślicie o taki połączeniu ?? jestem po cyklu na e-stanex2 i stwierdzam iż PH jest nie opłacalnym interesem ładnie obiło zarysowało ale troche za drogo wyszło więc stwierdziłem że spróbuje na następny cykl takie połączenie jak w temacie ... 1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2010-03-19 16:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren testosteron meta

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar przeprowadzic nastepujacy cykl: 1-12 testosteron enan 250 e3d 1-2 propek na wejscie 150 eod 2-7 trenbolon enan 100mg e3d no i nad tym sie jeszcze zastanawiam 7-12 meta moze 30mg ed 12-xx zejscie propkiem 1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: mało 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-03-19 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i wino już nie... ogromnie mnie zblokowało... a obwody, z rękach i nogach po 1cm w dół... klata 2cm... jedyny plus to z brzucha zlazło 6 cm ;) jaki polecicie cykl na masę ale z minimalnym spadkami...? kiedy mogę? 1-2 miesiące przerwy starczy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2010-03-18 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)